Yamaji Body Fuel Gym

特にシニア、トレーニング未経験者、久しぶりの方に対して特化した健康的なライフスタイルを持つ方法を手助けする完全予約制のパーソナルトレーニングジムです

STAFF

山路勝也

全米エクササイ&スポーツトレーナー協会認定フィットネストレーナー

大阪市出身。元々運動が苦手で嫌いでした。父の影響で、小さい頃からボクシング、空手を始めましたが、高校進学をきっかけに挫折。大学ではラグビー部に入部しましたが毎回首、膝、腰と大怪我を繰り返したため、卒業後、会社に入社しスポーツジムで体を作り直す為通うも、今と違ってトレーナーがあまりいなかったので独学で行なっていました。(その当時のジムは汗臭い、ボディビルの人達が多かったのでスポーツジムを選びました。今となっては後悔(笑))それ以降、パーソナルトレーニングジムに通いインストラクターの指導を受けてトレーニングを行うも度重なる肘、肩、腰、膝の故障が起こったため、インストラクターの言葉を一切信じず、独学でキネシオロジーを勉強した結果(キネシオロジーとは、機能解剖学、運動生理学、バイオメカニクス、運動生理学、スポーツ医学などの幅広い領域を含む学問です)、今までのインストラクターの言っている事が、間違っていたことに気がついたため、良い手本になりたいという思いからNESTAパーソナルトレーナーの資格を取りました。 トレーニングが嫌いで、怪我もいっぱい経験した為、なかなか動けないでいる方の気持ちが誰よりもわります。身体を動かすことの楽しさと必要性、どうしたら安全に教える事が出来るか、そしてカラダつくりに大切な食事法についても一緒に考えていきたいと考えています。自分のエクササイズプログラムをより安全に、そしてより効果的にするためには、キネシオロジーの知識に基づいて考える事が不可欠であると実感していますので、これからも日々勉強し皆様に、心身ともにより豊かで健康的なライフスタイル送るためのお手伝いをし続けたいと思います。

 

NESTA ウエィトマネジメントスペシャリスト
NESTAダイハードトレーニングスペシャリスト
 
TRXサスペンショントレーニング認定トレーナー
TRXスポーツ医学サスペンショントレーニング認定トレーナー
加圧インストラクター
薬剤師

 

 

 

 

 

 



幸喜藍李

 

日本ルーシーダットン普及連盟インストラクター

沖縄県那覇市出身。オフィス勤めをしていた時から腰痛がひどく、腰痛改善やダイエットの為に様々なスポーツジム、ヨガ教室を通ったのですが一向に治りませんでした。ところが、ルーシを始めてから体の歪みが治り、筋力アップによる代謝効果からか、ダイエットにも成功しました。初心者から経験者まで男女ともに楽しめる多彩なクラスを提供しています。是非遊びに来てくださいね。